優秀運動明星背後　洪總：付出不是一般人可想像 - 棒球新聞

記者陳立勳／高雄報導


NBA傳奇球星布萊恩（Kobe Bryant）近期驟搭機遇難，富邦悍將總教練洪一中平常也
會看籃球，他認為要當出色運動明星，背後付出不是一般人可以想像。

不只對於專業棒球經驗豐富，私底下洪一中對於許多運動項目也有涉獵，包括籃球與
相撲賽事，前幾天看到布萊恩遇難的新聞，他坦言有被嚇到，以前看布萊恩與歐尼爾
（Shaquille O'Neal）在洛杉磯湖人隊搭檔，布萊恩也是在喬丹（Michael Jordan）
退休後，另一個世代的傳奇球星。

洪一中表示，他知道布萊恩以前球員時代會在清晨4點早起自主訓練，對於運動選手來
說，不會有人一覺醒來就能打通任督二脈，每天這麼早起訓練，也是毅力的展現，例
如美國職棒前紐約洋基隊球星羅德里格茲（Alex Rodriguez）只要有一場比賽打不好
，隔天第一個到球場練球，要當出色運動明星，背後的付出不是一般人可以想像。

洪一中表示，如同美式棒球訓練哪有比較輕鬆，美式自主訓練比較多，美國運動明星
收入高，有辦法投資自己，跑到訓練中心，訓練師與營養師等各方面安排訓練課程，
雖然台灣選手漸漸都有自主訓練習慣，但相較之下訓練效果並不是這麼好。



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